หลายคนมักปล่อยผ่านอาการแพนิค เพราะคิดว่า “พักหน่อยเดี๋ยวก็ดีขึ้น” แต่ในความเป็นจริง หากไม่ได้รับการ รักษาโรคแพนิค อย่างถูกวิธี อาการจะค่อย

การดูแลใจไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป เพราะโรคซึมเศร้าคือภาวะที่รักษาได้ สิ่งสำคัญคือการ “ลองเริ่มต้น” รับคำปรึกษา เรียนรู้ที่จะยอมรับ และกลับมาดูแลตัวเอง การ

“คุณภาพชีวิต” หมายถึงความสมดุลของกาย ใจ และสังคมที่เราอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุข แต่ในความเป็นจริง หลายคนยังมองข้าม “สุขภาพจิต” ทั้งที่มันคือรากฐานของคุณภาพชีวิตทั้งหมด

เมื่อข้อมูลจาก World Health Organization (WHO) หรือองค์การอนามัยโลกได้ระบุว่าในปี 2019 มีผู้คนทั่วโลกกว่า

ในวันที่โลกหมุนเร็วเกินไป ข่าวหนึ่งจากสำนัก Hfocus เมื่อเดือนกรกฎาคม 2568 อาจทำให้เราหยุดคิดและตระหนักถึงปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้น เพราะ รมว.สาธารณสุขเปิดเผยข้อมูลว่า

ความเครียดอาจเป็นเพื่อนร่วมทางของชีวิตในยุคนี้ เพราะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในชีวิตประจำวันของทุกคนล้วนมีภาระ ความรับผิดชอบต่าง ๆ ที่สามารถสร้างสภาวะอารมณ์ให้เรารู้สึกเครียดได้ แต่เมื่อใดที่ “ความเครียด” อยู่กับเรานานเกินไปจนเริ่มกัดกร่อนอารมณ์

ในยุคที่ความกดดันทางเศรษฐกิจ สังคม และครอบครัวเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง คนไทยจำนวนมากกำลังเผชิญกับ ปัญหา โรคซึมเศร้า และ ปัญหาสุขภาพจิต

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าปัญหาครอบครัวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจริงในสังคมไทย และไม่ใช่เรื่องที่ควรถูกปัดทิ้งไปเหมือนไม่เคยเกิดขึ้น หลายคนเติบโตมาท่ามกลางบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความตึงเครียด การทะเลาะ หรือแม้แต่ความเงียบงันที่ขาดความอบอุ่น สิ่งเหล่านี้กลายเป็นร่องรอยที่ฝังลึกในใจ และเมื่อเวลาผ่านไป ความทรงจำที่ถูกเก็บซ่อนไว้นาน

หวังดีคลินิก “คลินิกจิตเวช เชียงใหม่”  ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่รักษาอาการทางจิตใจ แต่คือพื้นที่ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนได้เรียนรู้ เข้าใจ และดูแลตัวเองจากภายใน หลายคนยังเข้าใจผิดว่า